De kraamtijd is een periode van herstel, aanpassing en intense emotie. Terwijl je lichaam geneest en je je nieuwe rol als moeder omarmt, kan deze tijd zowel prachtig als overweldigend zijn. Misschien voel je je onzeker over wat te verwachten, of vraag je je af hoe je om moet gaan met de fysieke en emotionele veranderingen die deze tijd met zich meebrengt.

Als doula ben ik er om je te ondersteunen in deze bijzondere fase. Ik help je met praktische tips en rustgevende technieken om te ontspannen en je lichaam te laten herstellen. Samen kijken we wat nodig is om je volledig gesteund en gehoord te voelen, of het nu gaat om het vinden van een ritme met je baby, omgaan met vermoeidheid, of het verwerken van de bevallingservaring.

Door middel van massage, ontspanningstechnieken, en emotionele ondersteuning, help ik je om in je lijf te zakken en je nieuwe rol met vertrouwen te omarmen. 
Mijn aanpak in de kraamtijd is zacht, praktisch en afgestemd op jouw specifieke behoeften. Met mijn achtergrond als holistisch therapeut kijk ik op diepere lagen mee, zodat we samen kunnen ontdekken wat jij nodig hebt om deze tijd als een liefdevolle, helende ervaring te beleven.